Ingrediënten
Aantal porties
- Khorasan tarwebloem
375375 - Magere witte yoghurt
180180 - ZoutEen snufje
- VanillineEen zakje
- Suiker
180180 - Bakpoeder voor gebak1 zakje
- Verse bosbessen
150150 - Zonnebloemolie
8080 - Verse room
150150 - Voor decoratie
- Poedersuikerq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
In een grote kom meng je alle poeders (je kunt het zakje bakpoeder vervangen door dezelfde hoeveelheid van een mix van wijnsteen en baksoda).
- STAP 2 VAN 5
Voeg de vloeibare ingrediënten toe en meng tot een homogeen mengsel.
- STAP 3 VAN 5
Voeg de gewassen en gedroogde bosbessen toe.
- STAP 4 VAN 5
Bak in een voorverwarmde statische oven op 180 graden gedurende ongeveer 50 minuten (doe altijd de satéprikker test voordat je het uit de oven haalt).
- STAP 5 VAN 5
Als het is afgekoeld, bestrooi met poedersuiker en... geniet van je ontbijt!!!
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal) | 281 |
Koolhydraten (g) | 30,54 |
waarvan suikers (g) | 4,96 |
Vetten (g) | 15,85 |
waarvan verzadigd (g) | 6,26 |
Eiwitten (g) | 5,43 |
Vezels (g) | 1,17 |
Uitverkoop (g) | 0,02 |
- Eiwitten5,43g·10%
- Koolhydraten30,54g·58%
- Vetten15,85g·30%
- Vezels1,17g·2%