Ingrediënten
Aantal porties
- Ei
1stuk1stuk - Lauwwarm water
140g140g - Bloem
70g70g
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 4
Meng alle ingrediënten.
- STAP 2 VAN 4
Giet het mengsel in een hete, eerder ingevette pan.
- STAP 3 VAN 4
Bak aan beide kanten een paar minuten.
- STAP 4 VAN 4
Vul naar eigen smaak!
Suggesties
Pan
Algemene informatie
Meer informatie
Eenvoudig en snel recept, ideaal voor mensen met een lactose-intolerantie.
Oorsprong
Italia, Lombardia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 114,23 |
| Koolhydraten (g) | 16,17 |
| waarvan suikers (g) | 0,38 |
| Vetten (g) | 2,97 |
| waarvan verzadigd (g) | 1,04 |
| Eiwitten (g) | 6,48 |
| Vezels (g) | 0,5 |
| Uitverkoop (g) | 0,05 |
- Eiwitten6,48g·25%
- Koolhydraten16,17g·62%
- Vetten2,97g·11%
- Vezels0,5g·2%