Crêpes met water (3 ingrediënten + 1)

Name: Crêpes met water (3 ingrediënten + 1)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 stuk Ei; 140 g Lauwwarm water; 70 g Bloem

@foodie-cooklab

Categorie: Eerste gangen

Wist je dat je heerlijke crêpes met water (en dus zonder melk) kunt maken met slechts 3 ingrediënten?

Moeilijkheid: Makkelijk

Kooktijd: 5 minKoken: 5 min

Voorbereidingstijd: 5 minVoorbereiding: 5 min

Land: Italia

foodie-cooklab@foodie-cooklab

Ingrediënten

Aantal porties

Ei1stuk
Lauwwarm water140g
Bloem70g

Voorbereiding Ingrediënten Suggesties Algemene informatie Analyse Macronutriënten

Voorbereiding

STAP 1 VAN 4
Meng alle ingrediënten.
STAP 2 VAN 4
Giet het mengsel in een hete, eerder ingevette pan.
STAP 3 VAN 4
Bak aan beide kanten een paar minuten.
STAP 4 VAN 4
Vul naar eigen smaak!

Suggesties

Algemene informatie

Meer informatie

Eenvoudig en snel recept, ideaal voor mensen met een lactose-intolerantie.

Oorsprong

Italia, Lombardia

Analyse

Let op

De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Levensstijlen

Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Let op

De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Analyse

Let op

Levensstijlen

Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)	114,23
Koolhydraten (g)	16,17
waarvan suikers (g)	0,38
Vetten (g)	2,97
waarvan verzadigd (g)	1,04
Eiwitten (g)	6,48
Vezels (g)	0,5
Uitverkoop (g)	0,05