Kipreepjes met zanderige groenten, een gemakkelijk en snel gerecht dat in minder dan 20 minuten kan worden bereid met behulp van de airfryer.
Was en snijd de courgettes, paprika's en cherrytomaatjes in blokjes.
Week de kipreepjes ongeveer 10 minuten in de melk.
Knijp de kipreepjes uit en voeg ze toe aan de groenten.
Kook alles in de airfryer met een snufje paneermeel, olie en zout.
Airfryer
Italia, Emilia Romagna
| Energie (kcal) | 98,83 |
| Koolhydraten (g) | 6,52 |
| waarvan suikers (g) | 6,51 |
| Vetten (g) | 5,13 |
| waarvan verzadigd (g) | 2,63 |
| Eiwitten (g) | 6,27 |
| Vezels (g) | 1,5 |
| Uitverkoop (g) | 0,08 |
