Ingrediënten
Aantal porties
- Dunne plakjes kip
3stuks3stuks - Plakjes gekookte ham
3stuks3stuks - Plakjes scamorza
2stuks2stuks
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Leg een plakje kip, een plakje gekookte ham en een plakje scamorza op elkaar.
- STAP 2 VAN 5
Rol alles op zichzelf op en herhaal de handeling nog twee keer.
- STAP 3 VAN 5
Bevestig de rolletjes met twee keukenspiesjes en snijd ze doormidden met een mes.
- STAP 4 VAN 5
Bak alle kanten in de pan bruin.
- STAP 5 VAN 5
Maak de bereiding af in de airfryer gedurende 8-9 minuten op 180 graden.
Suggesties
Keukenspiesjes
Airfryer
Algemene informatie
Oorsprong
Italia, Lazio
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 228,26 |
| Koolhydraten (g) | 0,59 |
| waarvan suikers (g) | 0,59 |
| Vetten (g) | 15,89 |
| waarvan verzadigd (g) | 6,89 |
| Eiwitten (g) | 20,81 |
| Uitverkoop (g) | 0,44 |
- Eiwitten20,81g·56%
- Koolhydraten0,59g·2%
- Vetten15,89g·43%
- Vezels0g·0%