Ingrediënten
Aantal porties
- Griekse yoghurt (5%)
250g - Maïszetmeel
30g - Honing
35g - Chocolade druppels (optioneel)naar smaak
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Meng de Griekse yoghurt, het maïszetmeel en de honing in een kom tot een homogeen mengsel.
- STAP 2 VAN 5
Voeg de chocolade druppels toe, indien gewenst.
- STAP 3 VAN 5
Giet het mengsel in een vorm die geschikt is voor de airfryer.
- STAP 4 VAN 5
Bak op 170°C gedurende 22 minuten.
- STAP 5 VAN 5
Laat afkoelen voordat je het serveert.
Suggesties
Airfryer
Algemene informatie
Meer informatie
Glutenvrij recept, ideaal voor wie op zoek is naar lichte en snel te bereiden zoetigheden.
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal) | 156,19 |
Koolhydraten (g) | 18,8 |
waarvan suikers (g) | 10,65 |
Vetten (g) | 7,22 |
waarvan verzadigd (g) | 3,83 |
Eiwitten (g) | 5,18 |
Uitverkoop (g) | 0,06 |
- Eiwitten5,18g·17%
- Koolhydraten18,8g·60%
- Vetten7,22g·23%
- Vezels0g·0%