Kipstrips met zanderige groenten, een eenvoudig en snel gerecht dat in minder dan 20 minuten kan worden bereid met behulp van de airfryer.
Was en snijd courgettes, paprika's en kerstomaten in blokjes.
Doop de kipstrips in de melk gedurende ongeveer 10 minuten.
Knijp de kipstrips uit en voeg ze toe aan de groenten.
Kook alles in de airfryer met een snufje paneermeel, olie en zout.
Airfryer
Italy, Emilia Romagna
| Energie (kcal) | 98,83 |
| Koolhydraten (g) | 6,52 |
| waarvan suikers (g) | 6,51 |
| Vetten (g) | 5,13 |
| waarvan verzadigd (g) | 2,63 |
| Eiwitten (g) | 6,27 |
| Vezels (g) | 1,5 |
| Uitverkoop (g) | 0,08 |
