Rasp en droog de courgette.
Mix de courgette, het ei en de tonijn in een blender.
Voeg het paneermeel, de Parmezaanse kaas en indien nodig olie en zout toe.
Geef de balletjes een ronde vorm.
Bak in een airfryer op 180 graden gedurende ongeveer 18-20 minuten.
Blender
Airfryer
Italy, Lazio
| Energie (kcal) | 158,35 |
| Koolhydraten (g) | 11,56 |
| waarvan suikers (g) | 1,03 |
| Vetten (g) | 6,32 |
| waarvan verzadigd (g) | 2,64 |
| Eiwitten (g) | 14,2 |
| Vezels (g) | 0,73 |
| Uitverkoop (g) | 0,19 |
