Ingrediënten
Aantal porties
- Vanille-aroma
8g8g - Pure chocolade in blokjes
30g30g - Volkoren speltmeel
200g200g - Lactosevrije melk
120mL120mL - Bakpoeder
8g8g - Olijfolie
80mL80mL - Middelgrote eieren
3stuks3stuks - Biologische rozijnen
80g80g - Rietsuiker
100g100g
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 3
Week de rozijnen een paar minuten in water, ondertussen klop je de eieren met de suiker tot het mengsel schuimig is.
- STAP 2 VAN 3
Voeg de melk, de olie, de droge ingrediënten (meel, bakpoeder, vanille-aroma) toe en blijf roeren met een garde.
- STAP 3 VAN 3
Wanneer het mengsel homogeen is, voeg je de rozijnen en de chocoladestukjes toe, giet het in een vorm van 24 cm en bak het 30/40 minuten in de oven op 180ºC.
Algemene informatie
Bewaarinstructies
4 dagen in de koelkast
Oorsprong
Italia, Lazio
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 297,54 |
| Koolhydraten (g) | 34,13 |
| waarvan suikers (g) | 20,26 |
| Vetten (g) | 14,46 |
| waarvan verzadigd (g) | 3,73 |
| Eiwitten (g) | 7,99 |
| Vezels (g) | 2,72 |
| Uitverkoop (g) | 0,17 |
- Eiwitten7,99g·13%
- Koolhydraten34,13g·58%
- Vetten14,46g·24%
- Vezels2,72g·5%