Kikkererwten en chocoladetaart
@il-girasole-verde
Geniet van de Kikkererwten en chocoladetaart: een glutenvrije lekkernij met kikkererwten en pure chocolade. Authentieke smaak en geselecteerde ingrediënten. Ontdek meer!
Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: minKoken: min
Voorbereidingstijd: 30 minVoorbereiding: 30 min
Land: Italia
Ingrediënten
Aantal porties
- Gekookte kikkererwten
140g - Xylitol
70g - Maïszetmeel
4Eetlepels - Water
4Eetlepels - Zonnebloemolie
30g - Cacaopoeder
15g - Pure chocolade 70%
50g
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 6
Meng het maïszetmeel en water goed
- STAP 2 VAN 6
Doe de verkregen crème in een mixer met de kikkererwten en de olie
- STAP 3 VAN 6
Mix tot het een homogene crème wordt
- STAP 4 VAN 6
Doe het in een kom, voeg de xylitol en cacao toe en meng goed
- STAP 5 VAN 6
Voeg de chocolade in stukjes toe
- STAP 6 VAN 6
Bak 25 minuten op 180°C in de oven met de ventilatiefunctie
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 318,31 |
| Koolhydraten (g) | 36,71 |
| waarvan suikers (g) | 7,37 |
| Vetten (g) | 14,71 |
| waarvan verzadigd (g) | 4,39 |
| Eiwitten (g) | 8,86 |
| Vezels (g) | 6,32 |
| Uitverkoop (g) | 0,01 |
- Eiwitten8,86g·13%
- Koolhydraten36,71g·55%
- Vetten14,71g·22%
- Vezels6,32g·9%