Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkels
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Ilmiopiattoacolori
  4. Gevulde kiprolletjes
Gevulde kiprolletjes

Gevulde kiprolletjes

@ilmiopiattoacolori
Categorie: Eenpansgerechten

Deze rolletjes zijn in 5 minuten klaar, zijn licht en smaakvol, perfect voor een snelle lunch of diner.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 20 minKoken: 20 min
Voorbereidingstijd: 5 minVoorbereiding: 5 min
Land: Italia
ilmiopiattoacolori@ilmiopiattoacolori

Ingrediënten

Aantal porties
  • Gehakt van kip of kalkoen100g
  • Extra vergine olijfolienaar smaak
  • Paneermeelnaar smaak
  • Tomaat1stuk
  • Plakje ham1stuk
  • Plakjes kaas2stuks
  • Zoutnaar smaak

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 3

    Smeer het kipgehakt uit op een vel bakpapier, vorm een vierkant en voeg een snufje zout toe.

  2. STAP 2 VAN 3

    Vul naar wens en sluit af met behulp van het bakpapier, verzegel de uiteinden zorgvuldig en plaats in het mandje van de friteuse.

  3. STAP 3 VAN 3

    Voeg een snufje paneermeel of maïsmeel (of eventueel Parmezaanse kaas) toe, een scheutje olie bovenop en bak op 200 graden gedurende 15-20 minuten.

Suggesties

  • Bakpapier

  • Friteuse

Algemene informatie

Oorsprong

Italia

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Andere recepten die je misschien interessant vindt

    Let op
    De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
    Levensstijlen
    Intoleranties en allergieën
    Energie (kcal)254
    Koolhydraten (g)0,96
    waarvan suikers (g)0,96
    Vetten (g)18,26
    waarvan verzadigd (g)7,97
    Eiwitten (g)21,03
    Vezels (g)0,18
    Uitverkoop (g)0,89
    • Eiwitten
      21,03g·52%
    • Koolhydraten
      0,96g·2%
    • Vetten
      18,26g·45%
    • Vezels
      0,18g·0%