Ingrediënten
Aantal porties
- Eieren
3eenheid3eenheid - Rietsuiker
80g80g - Griekse yoghurt 0%
300g300g - Geraspte appel
1eenheid1eenheid - Zonnebloemolie
80g80g - Roggebloem
100g100g - Griesmeel
100g100g - Aardappelzetmeel
80g80g - Bakpoeder
1eenheid1eenheid - Steranijsnaar smaak
- Vanillenaar smaak
- Kaneelnaar smaak
- Appel in dunne plakjes
1eenheid1eenheid - Hazelnootstukjesnaar smaak
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 7
Klop 3 eieren met 80g rietsuiker.
- STAP 2 VAN 7
Voeg 300g Griekse yoghurt 0%, het vruchtvlees van een geraspte appel en 80g zonnebloemolie toe.
- STAP 3 VAN 7
Meng het mengsel goed.
- STAP 4 VAN 7
Zeef en voeg toe: 100g roggebloem, 100g griesmeel, 80g aardappelzetmeel, 1 zakje bakpoeder, steranijs, vanille en kaneel naar smaak.
- STAP 5 VAN 7
Vul een ingevette en met bloem bestoven taartvorm.
- STAP 6 VAN 7
Leg een partje appel in dunne plakjes (in het midden van de taart) en hazelnootstukjes bovenop.
- STAP 7 VAN 7
Bak in een voorverwarmde statische oven op 180°C gedurende ongeveer 30-40 minuten.
Algemene informatie
Meer informatie
Serveer met een kopje sinaasappel- en kaneelthee voor een perfecte combinatie.
Oorsprong
Italia, Campania
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal) | 223,61 |
Koolhydraten (g) | 27,62 |
waarvan suikers (g) | 8,69 |
Vetten (g) | 10,16 |
waarvan verzadigd (g) | 2,61 |
Eiwitten (g) | 6,46 |
Vezels (g) | 1,41 |
Uitverkoop (g) | 0,93 |
- Eiwitten6,46g·14%
- Koolhydraten27,62g·61%
- Vetten10,16g·22%
- Vezels1,41g·3%