
Rigatoni alla pazzaiola
Rigatoni alla pizzaiola is een klassieker uit de Italiaanse traditie, een snelle en smakelijke eerste gang, ideaal om te serveren voor een familielunch of een informele diner met vrienden, wanneer je iets eenvoudigs maar zeer smaakvols op tafel wilt zetten.
Ingrediënten
- Rigatoni
320g320g - Olieq.b.
- Zoutq.b.
- Peperq.b.
- Witte ui
1unità1unità - Kleine kappertjes
50g50g - Zwarte taggiasche olijven
100g100g - Tonijn in blik
4unità4unità
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 10
Om de rigatoni alla pizzaiola te bereiden, verwarm een royale scheut extra vergine olijfolie in een pan.
- STAP 2 VAN 10
Voeg de fijngehakte ui toe, en een chilipeper als je dat lekker vindt, en laat het fruiten.
- STAP 3 VAN 10
Wanneer de olie levendig begint te sissen, voeg de kappertjes en de Taggiasche olijven toe.
- STAP 4 VAN 10
Na een paar minuten voeg je de tomatenpuree toe en laat je de saus indikken.
- STAP 5 VAN 10
Een paar minuten voordat je het vuur uitzet, voeg je de tonijn toe en laat je het op smaak komen.
- STAP 6 VAN 10
Breng op smaak met zout indien nodig.
- STAP 7 VAN 10
Zout het kokende water en voeg de pasta toe.
- STAP 8 VAN 10
Giet de pasta af en doe deze in de pan met de saus.
- STAP 9 VAN 10
Hak de bieslook of verse peterselie fijn en voeg deze toe aan de pan.
- STAP 10 VAN 10
Roer kort om en serveer de pasta goed heet. Eet smakelijk!!!
Algemene informatie
Bewaarinstructies
De rigatoni met tonijn, olijven en kappertjes kunnen maximaal een dag bewaard worden. Het is echter ideaal om ze goed heet te consumeren direct na de bereiding. Op deze manier kun je namelijk alle smaken waarderen.
Meer informatie
- Als je wilt, kun je de saus van tevoren bereiden en maximaal 1 dag in de koelkast bewaren. - Als je wilt, kun je de tomatenpuree vervangen door in vieren gesneden datterini-tomaatjes, en als je niet zo van saus houdt, kun je een witte versie proberen. - Voor een minder zoute smaak kun je ansjovis toevoegen, of voor een sterkere smaak kun je wat gedroogde tomaatreepjes aan de bereiding toevoegen. - Ik heb rigatoni gebruikt, maar je kunt ook kiezen voor fusilli, mezze maniche, spaghetti, caserecce, linguine of een ander type pasta, lang of kort, dat je in de voorraadkast hebt.
Oorsprong
Italia, Lazio
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 94,33 |
Koolhydraten (g) | 0,82 |
waarvan suikers (g) | 0,82 |
Vetten (g) | 5,95 |
waarvan verzadigd (g) | 1,74 |
Eiwitten (g) | 9,26 |
Vezels (g) | 0,44 |
Uitverkoop (g) | 0,11 |
- Eiwitten9,26g·56%
- Koolhydraten0,82g·5%
- Vetten5,95g·36%
- Vezels0,44g·3%