Ingrediënten
Aantal porties
- Water
2Glazen 2Glazen - Gedroogde ontpitte dadels
100g100g - Boekweitmeel
100g100g - Rijstmeel
200g200g - Bakpoeder
1Zakje 1Zakje - Gehakte marron glacé
100g100g - Maïsolie
50g50g - Lactosevrije ricotta
100g100g - Zeer verse eieren
3Stuks 3Stuks - Poedersuikerq.b.
- Rietsuiker
50g50g
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 7
Kook de dadels in 2 glazen water gedurende 10 minuten. Zet het water apart en pureer de dadels.
- STAP 2 VAN 7
Doe de suiker en ricotta in een kom en meng met de elektrische garde gedurende 5 minuten.
- STAP 3 VAN 7
Voeg de eieren toe en blijf kloppen tot ze luchtig zijn.
- STAP 4 VAN 7
Voeg de rest van de ingrediënten en het warme dadelwater beetje bij beetje toe terwijl je blijft kloppen, het deeg moet zacht zijn.
- STAP 5 VAN 7
Bekleed de bakvorm met bakpapier, giet het deeg erin en strijk het glad met een spatel.
- STAP 6 VAN 7
Bak 40 minuten in een voorverwarmde oven op 180 graden. Doe altijd de satéprikkerproef.
- STAP 7 VAN 7
Bestrooi na het bakken met poedersuiker en decoreer naar wens.
Suggesties
Bakpapier.
Grote kom
Elektrische garde
Spatel
Ronde bakvorm van 24 cm
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar op kamertemperatuur gedurende meerdere dagen.
Oorsprong
Italia, Campania
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal) | 188,74 |
Koolhydraten (g) | 31,02 |
waarvan suikers (g) | 8,78 |
Vetten (g) | 6,04 |
waarvan verzadigd (g) | 1,4 |
Eiwitten (g) | 3,68 |
Vezels (g) | 1,67 |
Uitverkoop (g) | 0,06 |
- Eiwitten3,68g·9%
- Koolhydraten31,02g·73%
- Vetten6,04g·14%
- Vezels1,67g·4%