Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkels
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Volkoren mezzi rigatoni met bonen en broccolicrème

Andere recepten die je misschien interessant vindt

    Loredana

    Ingrediënten

    Aantal porties
    • Volkoren mezzi rigatoni80
    • Broccoli (gewicht rauw)500
    • Extra vergine olijfolie1 eetlepel
    • Geraspte parmezaanse kaas1 eetlepel
    • Zoutq.b.
    Volkoren mezzi rigatoni met bonen en broccolicrème

    Volkoren mezzi rigatoni met bonen en broccolicrème

    @loredana
    Categorie: Eenpansgerechten

    Ontdek de volkoren mezzi rigatoni met bonen en broccolicrème: een gerecht met authentieke smaak en geselecteerde ingrediënten. Probeer ze nu voor een vleugje Italiaanse traditie!

    Moeilijkheid: Makkelijk
    Kooktijd: minKoken: min
    Voorbereidingstijd: 20 minVoorbereiding: 20 min
    Land: Italia
    loredana@loredana

    Voorbereiding

    1. STAP 1 VAN 3

      Breng een pan met water aan de kook en voeg de pasta toe zodra het water kookt, voeg zout toe en kook volgens de aanwijzingen op de verpakking.

    2. STAP 2 VAN 3

      Maak ondertussen de broccoli schoon door de stelen te verwijderen, was ze en kook ze 15 minuten in gezouten kokend water. Zodra ze gaar zijn, pureer ze met een eetlepel extra vergine olijfolie en een royale eetlepel Parmezaanse kaas tot je een gladde en romige consistentie hebt.

    3. STAP 3 VAN 3

      Wanneer de pasta klaar is, giet deze af en voeg de broccolicrème en de bonen toe. Meng goed en... Eet smakelijk! 😍

    Algemene informatie

    Oorsprong

    Italia, Calabria

    Analyse

    Macronutriënten (100 gr)

    Let op
    De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
    Energie (kcal)15,97
    Koolhydraten (g)1,5
    waarvan suikers (g)1,5
    Vetten (g)0,19
    waarvan verzadigd (g)0,03
    Eiwitten (g)1,45
    Vezels (g)1,5
    • Eiwitten
      1,45g·31%
    • Koolhydraten
      1,5g·32%
    • Vetten
      0,19g·4%
    • Vezels
      1,5g·32%
    Let op
    De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
    Levensstijlen
    Intoleranties en allergieën