
Eenvoudig en snel idee voor ontbijt: geroosterd roggebrood besmeerd met kokosboter, gegarneerd met verse vijgen, geraspte kokos en pure chocoladedruppels. Perfect voor een smakelijk ontbijt zonder melk of eieren.
Was de vijgen en snijd ze doormidden.
Rooster de plakken roggebrood.
Leg de getoaste plakken op een bord en verdeel de kokosboter erover.
Voeg de gesneden vijgen toe op de plakken.
Maak af met geraspte kokos en pure chocoladedruppels. Indien gewenst, eindig met een draad agavesiroop.
Broodrooster of pan om brood te roosteren
Mes
Bord
Recept zonder melk en zonder eieren. Porties aangegeven voor 1 persoon (2 plakken). Hoeveelheid geraspte kokos, chocoladedruppels en agavesiroop naar smaak.
Italy
| Energie (kcal) | 203,59 |
| Koolhydraten (g) | 23,42 |
| waarvan suikers (g) | 6,33 |
| Vetten (g) | 10,58 |
| waarvan verzadigd (g) | 5,89 |
| Eiwitten (g) | 3,78 |
| Vezels (g) | 2,78 |
| Uitverkoop (g) | 0,24 |