Lichte ricotta crème met kaneel en avocado: een licht, eenvoudig en snel recept, perfect voor ontbijt, snack of tussendoortje. Bereid met slechts drie ingrediënten, zonder eieren en zonder room, zonder toegevoegde suiker of zoetstoffen.
Was de avocado, schil hem en snijd hem in stukjes.
Meng de ricotta met 2-3 eetlepels lauw water en voeg naar smaak gemalen kaneel toe.
Serveer de ricotta crème met de stukjes avocado zoals op de foto.
Kom
Mes
Lepel
Italia
| Energie (kcal) | 192 |
| Koolhydraten (g) | 2,65 |
| waarvan suikers (g) | 2,65 |
| Vetten (g) | 16,95 |
| waarvan verzadigd (g) | 4,65 |
| Eiwitten (g) | 6,6 |
| Vezels (g) | 1,65 |
| Uitverkoop (g) | 0,04 |
