Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkel
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Millegrammi
  4. Koude pasta met tonijn en citroen
Koude pasta met tonijn en citroen

Koude pasta met tonijn en citroen

@millegrammi
Categorie: Eerste gangen

Een frisse en lichte pasta, perfect voor de zomer. Ideaal om mee te nemen naar kantoor of naar het strand.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 12 minKoken: 12 min
Voorbereidingstijd: 5 minVoorbereiding: 5 min
Land: Italia
millegrammi@millegrammi

Ingrediënten

Aantal porties
  • Pasta300g
  • Tonijn in olie280g
  • Peterselienaar smaak
  • Extra vergine olijfolienaar smaak
  • Zoutnaar smaak
  • Citroenhalve eenheid
  • Zwarte olijven (ontpit)80g
  • Groene olijven (ontpit)50g

Voorbereiding

Descrizione

  • STAP 1 VAN 4

    Zet een pan met water en zout op het vuur en kook de pasta als het water kookt.

  • STAP 2 VAN 4

    Pers ondertussen het sap van een halve citroen uit en zet apart, bereid de gehakte peterselie en laat de tonijn uitlekken.

  • STAP 3 VAN 4

    Als de pasta klaar is, laat deze afkoelen in een kom met een scheutje extra vergine olijfolie. Voeg vervolgens de tonijn en de olijven toe, snijd er een paar in stukjes, en meng.

  • STAP 4 VAN 4

    Maak af met citroensap en peterselie. Meng nogmaals met een lepel en de pasta is klaar.

  • Algemene informatie

    Bewaarinstructies

    In de koelkast voor twee dagen

    Meer informatie

    De koude pasta met tonijn en citroen kan twee dagen in de koelkast worden bewaard. Je kunt het van tevoren bereiden en in de koelkast bewaren.

    Oorsprong

    Italia, Campania

    Analyse

    Macronutriënten (100 gr)

    Let op
    De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
    Energie (kcal)244,45
    Koolhydraten (g)30,92
    waarvan suikers (g)1,13
    Vetten (g)7,59
    waarvan verzadigd (g)1,95
    Eiwitten (g)14,42
    Vezels (g)1,3
    Uitverkoop (g)0,03
    • Eiwitten
      14,42g·27%
    • Koolhydraten
      30,92g·57%
    • Vetten
      7,59g·14%
    • Vezels
      1,3g·2%
    Let op
    De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
    Levensstijlen
    Intoleranties en allergieën