
Pompoenlasagne met gerookte scamorza en speck
Een herfstlasagne met pompoen, gerookte scamorza en speck, perfect voor zondagse lunches. Een balans tussen zoetheid en hartigheid.
Ingrediënten
- Verse lasagne
200g200g - Lactosevrije melk
350g350g - Bloem 00
30g30g - Lactosevrije boter
30g30g - Nootmuskaatq.b.
- Zoutq.b.
- Gekookte pompoenpuree
200g200g - Gerookte scamorza
200g200g - Parmigiano reggiano
100g100g - Dun gesneden speck
150g150g - Sjalotq.b.
- Kruiden (salie en rozemarijn)q.b.
- Extra vierge olijfolieq.b.
Beschikbare producten
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 10
Bereid de bechamelsaus door de melk te verwarmen met nootmuskaat en zout, en de boter in een andere pan te smelten.
- STAP 2 VAN 10
Voeg de gezeefde bloem toe aan de gesmolten boter en roer.
- STAP 3 VAN 10
Giet geleidelijk de kokende melk bij het boter- en bloemmengsel, al roerend tot een bechamelsaus ontstaat.
- STAP 4 VAN 10
Snijd de pompoen in kleine stukjes en bak deze in een pan met olie, sjalot en kruiden. Voeg indien nodig water toe.
- STAP 5 VAN 10
Pureer de gekookte pompoen en meng deze met de bechamelsaus, breng op smaak met zout en peper.
- STAP 6 VAN 10
Snijd de speck in reepjes en bak deze in een droge pan krokant.
- STAP 7 VAN 10
Stel de lasagne samen door lagen bechamelsaus, pasta, in blokjes gesneden scamorza, Parmezaanse kaas en speck af te wisselen. Herhaal voor minstens 3 lagen.
- STAP 8 VAN 10
Maak een vierde laag zonder speck.
- STAP 9 VAN 10
Bak in een voorverwarmde oven op 200°C gedurende 15 minuten.
- STAP 10 VAN 10
Serveer warm, ideaal voor zondagse lunches.
Suggesties
Kleine pan
Pan
Blender
Bakvorm 15x25 cm
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar in de koelkast voor maximaal 2 dagen.
Meer informatie
Geschikt voor mensen met lactose-intolerantie dankzij het gebruik van lactosevrije melk en boter.
Oorsprong
Italia, Emilia Romagna
Analyse
Let op
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 190,23 |
Koolhydraten (g) | 4,87 |
waarvan suikers (g) | 3,05 |
Vetten (g) | 13,42 |
waarvan verzadigd (g) | 7,23 |
Eiwitten (g) | 12,78 |
Vezels (g) | 0,13 |
Uitverkoop (g) | 0,38 |
- Eiwitten12,78g·41%
- Koolhydraten4,87g·16%
- Vetten13,42g·43%
- Vezels0,13g·0%