Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkel
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Persaincucina
  4. Zelfgemaakte granola
Zelfgemaakte granola

Zelfgemaakte granola

@persaincucina
Categorie: Eenpansgerechten

Een heerlijk en gezond ontbijt of tussendoortje boordevol voedingsstoffen!

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 25 minKoken: 25 min
Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min
Land: Italia
persaincucina@persaincucina

Ingrediënten

Aantal porties
  • Havervlokken200g
  • Walnoten50g
  • Amandelen50g
  • Ahornsiroop50g
  • Zoutsnufje
  • Kaneel1theelepel
  • Plantaardige olie20g
  • Chocoladedruppels80g

Voorbereiding

Descrizione

  • STAP 1 VAN 5

    We beginnen met het mengen van de plantaardige olie met de ahornsiroop.

  • STAP 2 VAN 5

    In een kom doen we de havervlokken (licht gemalen als je grote hebt), het zout, de kaneel, de gehakte noten en het mengsel van olie en ahornsiroop.

  • STAP 3 VAN 5

    We mengen alles en verdelen het over een met bakpapier beklede bakplaat.

  • STAP 4 VAN 5

    We bakken het in een voorverwarmde oven op 160 graden gedurende 25 minuten.

  • STAP 5 VAN 5

    Laat het volledig afkoelen!

  • Algemene informatie

    Bewaarinstructies

    Bewaar in een luchtdichte container

    Meer informatie

    Om de granola nog lekkerder te maken, voeg wat pure chocolade toe zodra het is afgekoeld.

    Oorsprong

    Italia, Liguria

    Analyse

    Macronutriënten (100 gr)

    Let op
    De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
    Energie (kcal)478,46
    Koolhydraten (g)49,02
    waarvan suikers (g)20,05
    Vetten (g)27,29
    waarvan verzadigd (g)6,03
    Eiwitten (g)8,75
    Vezels (g)6,81
    Uitverkoop (g)0,02
    • Eiwitten
      8,75g·10%
    • Koolhydraten
      49,02g·53%
    • Vetten
      27,29g·30%
    • Vezels
      6,81g·7%
    Let op
    De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
    Levensstijlen
    Intoleranties en allergieën