Een heerlijk en gezond ontbijt of tussendoortje boordevol voedingsstoffen!
We beginnen met het mengen van de plantaardige olie met de ahornsiroop.
In een kom doen we de havervlokken (licht gemalen als je grote hebt), het zout, de kaneel, de gehakte noten en het mengsel van olie en ahornsiroop.
We mengen alles en verdelen het over een met bakpapier beklede bakplaat.
We bakken het in een voorverwarmde oven op 160 graden gedurende 25 minuten.
Laat het volledig afkoelen!
Bewaar in een luchtdichte container
Om de granola nog lekkerder te maken, voeg wat pure chocolade toe zodra het is afgekoeld.
Italia, Liguria
| Energie (kcal) | 478,46 |
| Koolhydraten (g) | 49,02 |
| waarvan suikers (g) | 20,05 |
| Vetten (g) | 27,29 |
| waarvan verzadigd (g) | 6,03 |
| Eiwitten (g) | 8,75 |
| Vezels (g) | 6,81 |
| Uitverkoop (g) | 0,02 |
