Tuduu
Honingkoekjes

Honingkoekjes

@rebornformthesun

Zoet, smakelijk en ook gezond. Honingkoekjes zijn een perfecte oplossing om thuis heerlijke en voedzame koekjes te maken. Het recept dat ik je voorstel, gebruikt honing als zoetstof in plaats van suiker.

Moeilijkheid: Makkelijk
Koken: 18 min
Voorbereiding: 20 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Havermeel300g
  • Zakje bakpoeder1stuk
  • Plantaardige olie50mL
  • Ei1stuk
  • Suiker50g
  • Honing50g
  • Flesje citroenaroma0.5stuk

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 5

    Zeef de bloem in een grote kom. Voeg het zakje bakpoeder toe en meng goed.

  2. STAP 2 VAN 5

    Voeg 1 ei, de honing, het flesje citroenaroma, de suiker en de plantaardige olie toe en kneed alles tot een glad en homogeen deeg.

  3. STAP 3 VAN 5

    Rol het deeg uit op het werkblad en begin de koekjes te vormen met een speciale vorm.

  4. STAP 4 VAN 5

    Leg de koekjes op een met bakpapier beklede bakplaat en bak ze 15 minuten op 180°C, gebruik daarna de grill voor 3 minuten.

  5. STAP 5 VAN 5

    Laat de koekjes 30 minuten op een koele plek rusten voordat je ze serveert.

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Blik of glazen stolp

Meer informatie

Bewaar op een koele en droge plaats. Heerlijk om te genieten met een kopje thee of melk.

Oorsprong

Italia

Analyse

Levensstijlen

Vegetariërs - Geschikt
Veganisten - Niet geschikt
Gluten - Niet geschikt
Lactose - Geschikt
Pescotariërs - Geschikt
Nikkel - Niet geschikt

Intoleranties en allergieën

Schaaldieren - Geschikt
Eieren - Niet geschikt
Vis - Geschikt
Pinda's - Geschikt
Soja - Geschikt
Melk - Geschikt
Noten - Geschikt
Selderij - Geschikt
Mosterd - Geschikt
Sesam - Geschikt
Sulfieten - Geschikt
Lupine - Geschikt
Weekdieren - Geschikt
Peulvruchten - Geschikt
Nachtschade - Geschikt
Aroma's - Geschikt
Koffie - Geschikt
Eenkoren - Geschikt
Tomaat - Geschikt

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)295
Koolhydraten (g)49,45
waarvan suikers (g)14,09
Vetten (g)8,68
waarvan verzadigd (g)1,42
Eiwitten (g)7,3
Vezels (g)1,08
Uitverkoop (g)1,71
  • Eiwitten
    7,3g·11%
  • Koolhydraten
    49,45g·74%
  • Vetten
    8,68g·13%
  • Vezels
    1,08g·2%