Tuduu
Sardenaira sanremese

Sardenaira sanremese

@ricette-salutari

De Sardenaira sanremese is een typisch recept uit de stad Sanremo, knapperig en heerlijk. Uitstekend zowel als tussendoortje, als lunch of diner, maar ook als ontbijt.

Moeilijkheid: Gemiddeld
Koken: 30 min
Voorbereiding: 20 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Manitoba meel250g
  • Bloem 00250g
  • Water350ml
  • Extra vergine olijfolie60g
  • Fijn zoutq.b.
  • Suiker1theelepel
  • Droge gist1zakje
  • Ingrediënten voor de topping
  • Tomatensaus400g
  • Extra vergine olijfolieq.b.
  • Fijn zoutq.b.
  • Gezouten ansjovis40g
  • Extra vergine olijfolie100ml
  • Taggiasche olijvenq.b.
  • Gedroogde oreganoq.b.

Beschikbare producten

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 11

    1. Los de gist op in lauwwarm water met de suiker.

  2. STAP 2 VAN 11

    2. Bereid de saus door een halve ui in olie te fruiten en voeg de tomatensaus en het zout toe. Laat 40 minuten koken en laat dan afkoelen.

  3. STAP 3 VAN 11

    4. Meng bloem, olie, water met opgeloste gist en zout in een kom. Kneed tot een homogeen deeg.

  4. STAP 4 VAN 11

    3. Mix de ansjovis met de olie voor de topping.

  5. STAP 5 VAN 11

    5. Laat het deeg 6 uur rijzen.

  6. STAP 6 VAN 11

    6. Vet een bakplaat in en verdeel het deeg gelijkmatig.

  7. STAP 7 VAN 11

    7. Voeg de saus toe, maak kuiltjes met je vingers, voeg de olijven, knoflookteentjes en oregano toe.

  8. STAP 8 VAN 11

    8. Bak in de oven op 200 graden gedurende ongeveer 30 minuten.

  9. STAP 9 VAN 11

    9. Bestrijk de sardenaira na het bakken met de olie- en ansjovistopping.

  10. STAP 10 VAN 11

    10. Serveer warm en geniet ervan.

  11. STAP 11 VAN 11

    11. Bewaar op een koele en droge plaats gedurende twee dagen, verwarm op 160 graden voor het serveren.

Suggesties

  • Kom

  • Houten lepel

  • Deegplank

  • Bakplaat

  • Glas

  • Theelepel

  • Blender

  • Kwast

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Op een koele en droge plaats gedurende twee dagen. Verwarm op 160 graden voor het serveren.

Meer informatie

De rijstijden variëren per seizoen. In de zomer zijn 4 uur voldoende omdat de warmte veel helpt, terwijl in de koude seizoenen 6 uur nodig zijn.

Oorsprong

Italia, Liguria

Analyse

Levensstijlen

Vegetarisch - Niet geschikt
Veganistisch - Niet geschikt
Glutenvrij - Niet geschikt
Lactosevrij - Geschikt
Pescotarisch - Geschikt
Zonder nikkel - Niet geschikt

Intoleranties en allergieën

Schaaldieren - Geschikt
Eieren - Geschikt
Vis - Niet geschikt
Pinda's - Geschikt
Soja - Geschikt
Melk - Geschikt
Noten - Geschikt
Selderij - Geschikt
Mosterd - Geschikt
Sesam - Geschikt
Sulfieten - Geschikt
Lupine - Geschikt
Schaaldieren - Geschikt
Peulvruchten - Geschikt
Nachtschade - Niet geschikt
Aromaten - Geschikt
Koffie - Geschikt
Eenkoren - Geschikt
Tomaat - Niet geschikt

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)221,37
Koolhydraten (g)26,39
waarvan suikers (g)2,44
Vetten (g)11,27
waarvan verzadigd (g)1,6
Eiwitten (g)4,71
Vezels (g)0,99
Uitverkoop (g)0,14
  • Eiwitten
    4,71g·11%
  • Koolhydraten
    26,39g·61%
  • Vetten
    11,27g·26%
  • Vezels
    0,99g·2%