Aardappelpannenkoek
@sabrina_abate
Ontdek de authentieke smaak van Aardappelpannenkoeken: knapperig en smaakvol, met geselecteerde ingrediënten en Italiaanse traditie. Probeer ze nu in je menu!
Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 15 minKoken: 15 min
Voorbereidingstijd: 45 minVoorbereiding: 45 min
Land: Italia
Ingrediënten
Aantal porties
- Aardappelzetmeel (of bloem)
70g70g - Kaasq.b.
- Extra vergine olijfolie
2Eetlepels2Eetlepels - Rauwe aardappelen
500g500g - Zout1/2 Theelepel
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 3
Breng de aardappelen aan de kook, prak ze met een vork, voeg de bloem of het aardappelzetmeel, olie en zout toe.
- STAP 2 VAN 3
Maak een deeg, verdeel het in 6 stukken en vul de binnenkant met kaas/mozzarella/smeltkaas.
- STAP 3 VAN 3
Bak aan beide kanten in een eerder ingevette antiaanbakpan.
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Vegetarisch - Geschikt
Veganistisch - Geschikt
Glutenvrij - Geschikt
Lactosevrij - Geschikt
Pescotarisch - Geschikt
Zonder nikkel - Geschikt
Intoleranties en allergieën
Schaaldieren - Geschikt
Eieren - Geschikt
Vis - Geschikt
Pinda's - Geschikt
Soja - Geschikt
Melk - Geschikt
Noten - Geschikt
Selderij - Geschikt
Mosterd - Geschikt
Sesam - Geschikt
Sulfieten - Geschikt
Lupine - Geschikt
Schaaldieren - Geschikt
Peulvruchten - Geschikt
Nachtschade - Niet geschikt
Aromaten - Geschikt
Koffie - Geschikt
Eenkoren - Geschikt
Tomaat - Geschikt
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 144,79 |
| Koolhydraten (g) | 25,93 |
| waarvan suikers (g) | 0,34 |
| Vetten (g) | 4,12 |
| waarvan verzadigd (g) | 0,61 |
| Eiwitten (g) | 1,93 |
| Vezels (g) | 1,35 |
| Uitverkoop (g) | 0,01 |
- Eiwitten1,93g·6%
- Koolhydraten25,93g·78%
- Vetten4,12g·12%
- Vezels1,35g·4%