
Ongelooflijk diner redder
@spunticulinari
Een eenvoudig en snel recept voor een smakelijk en origineel diner, perfect voor twee personen. Het is geen gewone omelet, maar een uniek gerecht dat tortilla's, kazen en pancetta combineert.
Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 10 minKoken: 10 min
Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min
Land: Italia
Ingrediënten
Aantal porties
- Tortilla's
4unità4unità - Pancetta coppata
100g100g - Provola
50g50g - Mozzarella
250g250g - Eieren
2unità2unità - Melk
200mL200mL - Zoutq.b.
- Extra vierge olijfolieq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Rol de overlappende tortilla's op en snijd ze in reepjes, doe ze vervolgens in een kom.
- STAP 2 VAN 5
Meng de eieren met de melk, het zout en de olie en voeg ze toe aan de reepjes.
- STAP 3 VAN 5
Voeg ook de in blokjes gesneden kazen en pancetta toe en meng.
- STAP 4 VAN 5
Bak in een ingevette pan aan beide kanten tot het goudbruin is.
- STAP 5 VAN 5
Serveer warm en geniet van het gerecht.
Algemene informatie
Meer informatie
Inspiratie van @busezeynep.
Oorsprong
Italia, Sicilia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal) | 142,79 |
Koolhydraten (g) | 1,66 |
waarvan suikers (g) | 1,66 |
Vetten (g) | 10,75 |
waarvan verzadigd (g) | 5,26 |
Eiwitten (g) | 9,99 |
Uitverkoop (g) | 0,21 |
- Eiwitten9,99g·45%
- Koolhydraten1,66g·7%
- Vetten10,75g·48%
- Vezels0g·0%