Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkel
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Spunticulinari
  4. Verza in carrozza
Verza in carrozza

Verza in carrozza

@spunticulinari
Categorie: Voorgerechten

Een heerlijk Italiaans voorgerecht van koolbladeren gevuld met mozzarella en ansjovis, gepaneerd en gefrituurd.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 10 minKoken: 10 min
Voorbereidingstijd: 15 minVoorbereiding: 15 min
Land: Italia
spunticulinari@spunticulinari

Ingrediënten

Aantal porties
  • Koolbladeren4eenheden
  • Mozzarella8eenheden
  • Ansjovis in olie8eenheden
  • Paneermeelq.b.
  • Bloemq.b.
  • Ei1eenheid
  • Olie om te friturenq.b.

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 5

    Blancheer de koolbladeren enkele minuten in kokend water en verwijder het hardste deel.

  2. STAP 2 VAN 5

    Verdeel de mozzarella en de ansjovis over een uiteinde van de bladeren en vouw ze dicht als een pakketje.

  3. STAP 3 VAN 5

    Haal de pakketjes eerst door de bloem, dan door het losgeklopte ei en ten slotte door het paneermeel, zorg ervoor dat ook de uiteinden goed bedekt zijn.

  4. STAP 4 VAN 5

    Frituur de pakketjes in hete olie tot ze goudbruin zijn.

  5. STAP 5 VAN 5

    Serveer warm en geniet van dit heerlijke voorgerecht.

Algemene informatie

Oorsprong

Italia, Sicilia

Analyse

Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal)144,57
Koolhydraten (g)1,56
waarvan suikers (g)1,56
Vetten (g)8,85
waarvan verzadigd (g)5
Eiwitten (g)14,49
Vezels (g)0,55
Uitverkoop (g)0,13
  • Eiwitten
    14,49g·57%
  • Koolhydraten
    1,56g·6%
  • Vetten
    8,85g·35%
  • Vezels
    0,55g·2%