Ingrediënten
Aantal porties
- Water
100mL100mL - Grote rijpe banaan
1stuk1stuk - Cacao
15g15g - Speltmeel
100g100g - Pure chocoladedruppelsnaar smaak
- Bakpoeder
10g10g - Zonnebloemolie
30mL30mL - Suiker
30g30g
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 3
Meng alle ingrediënten samen zonder klontjes te laten.
- STAP 2 VAN 3
Doe het mengsel in de muffinvormpjes en voeg de chocoladedruppels bovenop toe.
- STAP 3 VAN 3
Bak in de oven gedurende ongeveer 30 minuten.
Suggesties
Kom
Lepel
Muffinvormpjes
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar op een koele en droge plaats
Oorsprong
Italia, Abruzzo
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 223,68 |
| Koolhydraten (g) | 32,85 |
| waarvan suikers (g) | 14,83 |
| Vetten (g) | 8,87 |
| waarvan verzadigd (g) | 1,29 |
| Eiwitten (g) | 3,66 |
| Vezels (g) | 3,03 |
| Uitverkoop (g) | 0,32 |
- Eiwitten3,66g·8%
- Koolhydraten32,85g·68%
- Vetten8,87g·18%
- Vezels3,03g·6%