Ingrediënten
Aantal porties
- Volkorenmeel
120g120g - Speltvlokken
40g40g - Pistachemeel
50g50g - Gehakte pistachenoten
15g15g - Suiker
40g40g - Water
30mL30mL - Plantaardige olie
50mL50mL - Bakpoeder
2g2g
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 4
Meng eerst alle droge ingrediënten.
- STAP 2 VAN 4
Voeg de vloeibare ingrediënten toe en meng tot een deeg.
- STAP 3 VAN 4
Rol het deeg uit met een deegroller en vorm de koekjes.
- STAP 4 VAN 4
Bak in een voorverwarmde oven op 180°C gedurende 15/20 minuten.
Suggesties
Kom
Lepel
Snijplank
Deegroller
Bakpapier
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar op een koele en droge plaats
Oorsprong
Italia, Abruzzo
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 425,71 |
| Koolhydraten (g) | 42,85 |
| waarvan suikers (g) | 13,58 |
| Vetten (g) | 25,26 |
| waarvan verzadigd (g) | 3,01 |
| Eiwitten (g) | 7,93 |
| Vezels (g) | 2,99 |
| Uitverkoop (g) | 0,07 |
- Eiwitten7,93g·10%
- Koolhydraten42,85g·54%
- Vetten25,26g·32%
- Vezels2,99g·4%