Ingrediënten
Aantal porties
- Banaan
1stuk1stuk - Gekookte pompoen
180g180g - Bloem
130g130g - Zonnebloemolie
80mL80mL - Water
100mL100mL - Bakpoeder
10g10g - Chocoladestukjesnaar smaak
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 2
Eerst de banaan mengen met de pompoen en de olie.
- STAP 2 VAN 2
Voeg vervolgens alle andere ingrediënten toe en bak in de oven op 180°C gedurende ongeveer 30 minuten.
Suggesties
Kom
Lepel
Vork
Muffinvormpjes
Bakpapier
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar op een koele en droge plaats
Oorsprong
Italia, Abruzzo
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 209,77 |
| Koolhydraten (g) | 19,76 |
| waarvan suikers (g) | 3,25 |
| Vetten (g) | 13,55 |
| waarvan verzadigd (g) | 1,82 |
| Eiwitten (g) | 3 |
| Vezels (g) | 0,93 |
| Uitverkoop (g) | 0,2 |
- Eiwitten3g·8%
- Koolhydraten19,76g·53%
- Vetten13,55g·36%
- Vezels0,93g·2%