Kook de linzen in kokend water.
Schil ondertussen de aardappelen en breng ze aan de kook.
Als zowel de aardappelen als de linzen gaar zijn, laat ze afkoelen en pureer ze samen.
Voeg alle andere ingrediënten toe aan het mengsel en meng goed.
Vorm balletjes en rol ze door het paneermeel.
Plaats in de oven of airfryer en bak ongeveer twintig minuten.
Kom
Lepel
Blender
Steelpan
Bewaar in de koelkast
Italia, Abruzzo
| Energie (kcal) | 214,16 |
| Koolhydraten (g) | 34,77 |
| waarvan suikers (g) | 1,59 |
| Vetten (g) | 3,24 |
| waarvan verzadigd (g) | 1,62 |
| Eiwitten (g) | 11,39 |
| Vezels (g) | 4,63 |
| Uitverkoop (g) | 0,18 |
