Meng de havervlokken met yoghurt en water om de basis te vormen.
Voeg een laagje jam toe.
Werk af met de gesmolten chocolade.
Laat 2/3 uur of de hele nacht in de koelkast staan.
Kopje
Bewaar in de koelkast
Italy, Abruzzo
| Energie (kcal) | 169,21 |
| Koolhydraten (g) | 18,84 |
| waarvan suikers (g) | 1,42 |
| Vetten (g) | 7,72 |
| waarvan verzadigd (g) | 3,39 |
| Eiwitten (g) | 6,15 |
| Vezels (g) | 2,18 |
| Uitverkoop (g) | 0,04 |
