Volkoren chocoladeplumcake met water en zonder eieren
@spuntini.zerosbatti
Een heerlijke volkoren chocoladeplumcake, bereid met water en zonder eieren. Perfect voor wie op zoek is naar een veganistisch, lactosevrij en licht recept.
Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 30 minKoken: 30 min
Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min
Land: Italia
Ingrediënten
Aantal porties
- Volkorenmeel
250g250g - Water
260mL260mL - Zonnebloemolie
60mL60mL - Zakje bakpoeder
1stuk1stuk - Suiker
50g50g - Chocoladeschilfers en -druppelsnaar smaak
Beschikbare producten
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Meng alle ingrediënten in een kom tot een homogeen mengsel.
- STAP 2 VAN 5
Giet het mengsel in een eerder ingevette of met bakpapier beklede cakevorm.
- STAP 3 VAN 5
Versier de bovenkant met extra chocoladeschilfers en -druppels.
- STAP 4 VAN 5
Bak in de oven op 180°C gedurende ongeveer 30 minuten en controleer de gaarheid met een satéprikker.
- STAP 5 VAN 5
Laat afkoelen voordat u het serveert.
Suggesties
Cakevorm
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar in een luchtdichte container voor 2-3 dagen.
Meer informatie
Veganistisch recept, lactosevrij en zonder eieren.
Oorsprong
Italia, Lombardia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Vegetarisch - Geschikt
Veganistisch - Geschikt
Glutenvrij - Niet geschikt
Lactosevrij - Geschikt
Pescotarisch - Geschikt
Zonder nikkel - Geschikt
Intoleranties en allergieën
Schaaldieren - Geschikt
Eieren - Geschikt
Vis - Geschikt
Pinda's - Geschikt
Soja - Geschikt
Melk - Geschikt
Noten - Geschikt
Selderij - Geschikt
Mosterd - Geschikt
Sesam - Geschikt
Sulfieten - Geschikt
Lupine - Geschikt
Schaaldieren - Geschikt
Peulvruchten - Geschikt
Nachtschade - Geschikt
Aromaten - Geschikt
Koffie - Geschikt
Eenkoren - Geschikt
Tomaat - Geschikt
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 236,93 |
| Koolhydraten (g) | 37,37 |
| waarvan suikers (g) | 7,85 |
| Vetten (g) | 8,56 |
| waarvan verzadigd (g) | 1,13 |
| Eiwitten (g) | 4,54 |
| Vezels (g) | 0,76 |
| Uitverkoop (g) | 1,64 |
- Eiwitten4,54g·9%
- Koolhydraten37,37g·73%
- Vetten8,56g·17%
- Vezels0,76g·1%