
Bignè all'alchermes met spirulina crème zonder gluten en lactose
Geniet van de Bignè all'alchermes met spirulina crème: een glutenvrije en lactosevrije lekkernij. Ontdek meer over de Italiaanse traditie in een modern jasje!
Ingrediënten
- Bignè
- Glutenvrije bloem farmo
180g180g - Lactosevrije boter
100g100g - Water
250g250g - Zout
1snufje1snufje - Eieren3 of 4 eieren
- Crème
- Hele eieren
2stuks2stuks - Lactosevrije melk
500mL500mL - Suiker
4eetlepels 4eetlepels - Glutenvrije bloem
3eetlepels 3eetlepels - Natuurlijke blauwe spirulina kleurstofq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Bignè: Zet water en boter op het vuur, wanneer het begint te sissen, voeg de bloem al roerend toe en blijf roeren totdat het een kleverige bal wordt die loskomt van de pan.
- STAP 2 VAN 5
Haal van het vuur en voeg de alchermes en de eieren één voor één toe totdat het deeg de juiste consistentie heeft (de hoeveelheid eieren hangt hiervan af)
- STAP 3 VAN 5
Doe in een spuitzak en bak op 200° gedurende 15 minuten in een heteluchtoven en vervolgens op 150° gedurende 15 minuten, waarbij je een houten stokje gebruikt om de oven niet volledig te sluiten en een kier te creëren
- STAP 4 VAN 5
Crème: Zet melk en vanille op het vuur, voeg bij het koken het mengsel van eieren, suiker en bloem toe. Laat koken tot de juiste consistentie en voeg de kleurstof toe~
- STAP 5 VAN 5
Tips: -ik gebruik deze techniek om ze te bakken, maar elke oven heeft zijn eigen kenmerken. -de hele eieren zorgen voor minder gele kleur van de crème, zodat je minder kleurstof hoeft te gebruiken en geen groen effect krijgt
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 201,22 |
Koolhydraten (g) | 18,87 |
waarvan suikers (g) | 7,4 |
Vetten (g) | 11,34 |
waarvan verzadigd (g) | 6,28 |
Eiwitten (g) | 6,93 |
Vezels (g) | 0,36 |
Uitverkoop (g) | 0,18 |
- Eiwitten6,93g·18%
- Koolhydraten18,87g·50%
- Vetten11,34g·30%
- Vezels0,36g·1%