Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkel
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Taniago74_cucinapertutti
  4. Frittata in de airfryer
Frittata in de airfryer

Frittata in de airfryer

@taniago74_cucinapertutti
Categorie: Eenpansgerechten

Een lichte en snelle frittata om te bereiden in de airfryer, perfect voor een eenpansmaaltijd of een lichte avondmaaltijd.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 15 minKoken: 15 min
Voorbereidingstijd: 15 minVoorbereiding: 15 min
Land: Italia
taniago74_cucinapertutti@taniago74_cucinapertutti

Ingrediënten

Aantal porties
  • Eieren4
  • Aardappel1stuk
  • Courgette0.5stuk
  • Rode lente-ui1stuk
  • Cherrytomaatjes6stuks
  • Emmentalq.b.
  • Olieq.b.
  • Zoutq.b.
  • Peperq.b.

Voorbereiding

Descrizione

  1. STAP 1 VAN 7

    Klop de eieren in een kom, voeg zout en peper toe.

  2. STAP 2 VAN 7

    Rasp de aardappel, de courgette en de provola.

  3. STAP 3 VAN 7

    Snijd de cherrytomaatjes doormidden en de lente-ui in ringen.

  4. STAP 4 VAN 7

    Leg een bakpapier op een bakplaat in de airfryer en besprenkel met olie.

  5. STAP 5 VAN 7

    Giet de geklopte eieren erin.

  6. STAP 6 VAN 7

    Verdeel alle ingrediënten, waarbij je de provola als laatste toevoegt.

  7. STAP 7 VAN 7

    Kook in de airfryer op 180 graden gedurende 15 minuten.

Suggesties

  • Airfryer

  • Kom

  • Rasp

  • Airfryer mandje

  • Bakpapier

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Koelkast

Meer informatie

De frittata in de airfryer kan maximaal 2 dagen in de koelkast worden bewaard. Het wordt aanbevolen om het binnen deze periode te consumeren om de versheid optimaal te waarderen.

Oorsprong

Italia

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal)60,96
Koolhydraten (g)3,78
waarvan suikers (g)2,1
Vetten (g)2,79
waarvan verzadigd (g)0,93
Eiwitten (g)5
Vezels (g)0,72
Uitverkoop (g)0,05
  • Eiwitten
    5g·41%
  • Koolhydraten
    3,78g·31%
  • Vetten
    2,79g·23%
  • Vezels
    0,72g·6%
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën