De aspic van kip en groenten is een koud voorgerecht, perfect om te serveren tijdens warme zomerdagen. Dit recept gebruikt kip, courgettes, wortelen, rode paprika, bleekselderij, gekookte ham in plakjes en gelatine. De kip wordt gekookt en vervolgens in blokjes gesneden samen met de groenten, terwijl de gelatine wordt bereid om het gerecht een delicate en smakelijke structuur te geven. De aspic van kip en groenten kan van tevoren worden bereid en in de koelkast worden bewaard tot het moment van serveren. Het is een licht en smakelijk voorgerecht, ideaal om een zomerse maaltijd fris en smakelijk te beginnen.
Bereid de gelatine volgens de aanwijzingen op de verpakking met de aangegeven hoeveelheid water en laat deze afkoelen tot lauw
Kook ondertussen het ei hard: leg het eerst in koud water en laat het vanaf het begin van het koken 10 minuten koken, koel het daarna af en pel het
Verwijder het middenbeentje en eventuele afvalstukjes en velletjes van de kipfilet, sla hem plat met een vleeshamer en bak hem vervolgens op hoog vuur in 2 eetlepels hete olijfolie
Breng op smaak met zout en peper en snijd in dunne reepjes
Maak de wortelen schoon en verwijder de uiteinden, snijd ze in de lengte in dunne plakjes met een mandoline en snijd ze vervolgens in reepjes
Doe hetzelfde met de courgettes
Snijd ook de paprika in zeer dunne reepjes nadat u de steel, zaden en binnenvezels heeft verwijderd
Verwijder de uiteinden van de bleekselderij en snijd in reepjes
Snijd uit de plakjes ham 4 ruitjes die de bodem van de vorm zullen decoreren en snijd de rest in reepjes (julienne)
Wanneer de gelatine voldoende is afgekoeld om te 'binden' (dat wil zeggen om een lepel die erin wordt ondergedompeld te bedekken), giet er dan een pollepel in een zuccottovorm van 22 cm diameter
Decoreer de bodem met het harde ei in partjes gesneden
Pan
Kommen
Italy
Energie (kcal) | 105,87 |
Koolhydraten (g) | 6,8 |
waarvan suikers (g) | 6,76 |
Vetten (g) | 3,18 |
waarvan verzadigd (g) | 0,81 |
Eiwitten (g) | 10,75 |
Vezels (g) | 4,46 |
Uitverkoop (g) | 0,08 |