
Beslag voor Crêpes (basisrecept)
Het beslag voor crêpes is een zeer veelzijdig en eenvoudig basisrecept om te maken. Crêpes zijn dunne pannenkoekjes die gevuld kunnen worden met tal van zoete of hartige ingrediënten. Dit recept stelt je in staat om in een paar stappen het perfecte beslag voor je crêpes te maken.
Ingrediënten
- Bloem
100G100G - Hele eieren
22 - Melk
25Cl25Cl - Boter
30G30G - Olijfolieq.b.
- Zoutq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 7
Doe de bloem in een kom en maak een kuiltje in het midden, breek de eieren erin, voeg drie of vier eetlepels melk toe en meng om alles te combineren
- STAP 2 VAN 7
Verdun het mengsel door langzaam de resterende melk in een dunne straal toe te voegen tot je een vrij vloeibaar beslag krijgt
- STAP 3 VAN 7
Voeg de boter toe die au bain-marie is gesmolten en vervolgens bijna afgekoeld
- STAP 4 VAN 7
Zout het mengsel, werk nog enkele minuten met een kleine garde en laat het beslag minstens een uur rusten
- STAP 5 VAN 7
Wanneer je de crêpes gaat bakken, vet je de bodem van een kleine koekenpan licht in met olie of boter, laat het opwarmen, giet er twee eetlepels beslag in, beweeg de pan zodat het mengsel zich over de hele bodem verspreidt en bak aan beide kanten
- STAP 6 VAN 7
Ga zo verder
- STAP 7 VAN 7
Voor zoete crêpes vervang je het zout door suiker
Suggesties
Antiaanbakpan
Garde
Algemene informatie
Oorsprong
Francia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 203,7 |
Koolhydraten (g) | 16,06 |
waarvan suikers (g) | 4,01 |
Vetten (g) | 11,48 |
waarvan verzadigd (g) | 6 |
Eiwitten (g) | 9,84 |
Vezels (g) | 0,38 |
Uitverkoop (g) | 0,13 |
- Eiwitten9,84g·26%
- Koolhydraten16,06g·43%
- Vetten11,48g·30%
- Vezels0,38g·1%