Tuduu
Bruschetta

Bruschetta

@tuduu

Bruschetta is een typisch voorgerecht uit de Italiaanse keuken, afkomstig uit de regio Lazio. Het bestaat uit geroosterd boerenbrood ingewreven met knoflook, op smaak gebracht met extra vierge olijfolie, zout en zwarte peperkorrels. Het is eenvoudig te bereiden en kan worden gepersonaliseerd met de toevoeging van verse tomaten, basilicum of kaas. Bruschetta is perfect als lichte snack voor een maaltijd.

Moeilijkheid: Makkelijk
Koken: 0 min
Voorbereiding: 10 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Boerenbrood4Sneetjes
  • Knoflook2Teentjes
  • Extra vierge olijfolie4Eetlepels
  • Zoutq.b.
  • Zwarte peperkorrelsq.b.

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 5

    Rooster de sneetjes boerenbrood aan beide kanten op een grill of in de broodrooster

  2. STAP 2 VAN 5

    Wrijf ze zorgvuldig in met de teentjes knoflook die je eerder hebt geplet en bestrooi ze vervolgens met zout, versgemalen peper en geurige olijfolie

  3. STAP 3 VAN 5

    De olie moet virgin of extra virgin zijn: alleen de 'soma d'aj' Piemontese bruschetta vereist een minder smaakvolle olie

  4. STAP 4 VAN 5

    Indien gewenst kan deze smakelijke snack worden verrijkt met gesneden tomaten, op smaak gebracht met wat gehakte basilicum en een snufje oregano

  5. STAP 5 VAN 5

    Wijn: Orvieto secco (Lazio)

Suggesties

  • Grill

  • Kom

Algemene informatie

Oorsprong

Italia, Lazio

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)484,64
Koolhydraten (g)36,08
waarvan suikers (g)1,57
Vetten (g)36,06
waarvan verzadigd (g)5,2
Eiwitten (g)5,05
Vezels (g)2,37
Uitverkoop (g)0,36
  • Eiwitten
    5,05g·6%
  • Koolhydraten
    36,08g·45%
  • Vetten
    36,06g·45%
  • Vezels
    2,37g·3%