
Bruschette met zalmcarpaccio
@tuduu
De bruschetta's met zalmcarpaccio zijn een heerlijk fris en licht voorgerecht. Perfect om een zomerse maaltijd te beginnen of als verfijnd voorgerecht bij elke gelegenheid.
Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 0 minKoken: 0 min
Voorbereidingstijd: 15 minVoorbereiding: 15 min
Land: Italia
Ingrediënten
Aantal porties
- Volkorenbrood
8sneetjes8sneetjes - Verse peterselie
3takjes3takjes - Verse zalmcarpaccio
400g400g - Extra vierge olijfolieq.b.
- Peperq.b.
- Gehydrateerde zongedroogde tomaten
3stuks3stuks - Sesamzaadjesq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Voor de bruschetta's: verwarm de oven tot 180 graden of verwarm een grill.
- STAP 2 VAN 5
Leg ondertussen de verse zalmcarpaccio op een bord en laat het op smaak komen met een paar eetlepels extra vierge olijfolie en peper.
- STAP 3 VAN 5
Rooster de sneetjes volkorenbrood in de hete oven of op de grill tot ze aan beide kanten goudbruin zijn.
- STAP 4 VAN 5
Om te serveren: bestrijk de nog warme geroosterde sneetjes brood lichtjes en leg er de plakjes zalm, de verse peterselie, de gehakte tomaten en de sesamzaadjes op.
- STAP 5 VAN 5
Serveer de bruschetta's warm of koud.
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal) | 220,93 |
Koolhydraten (g) | 23,68 |
waarvan suikers (g) | 15,9 |
Vetten (g) | 6,82 |
waarvan verzadigd (g) | 1,57 |
Eiwitten (g) | 14,98 |
Vezels (g) | 5,49 |
Uitverkoop (g) | 0,15 |
- Eiwitten14,98g·29%
- Koolhydraten23,68g·46%
- Vetten6,82g·13%
- Vezels5,49g·11%