Tuduu
Cannelloni Di Magro

Cannelloni Di Magro

@tuduu

De cannelloni di magro is een typisch gerecht uit de Italiaanse traditie, vooral populair in de regio Emilia-Romagna. De vulling is bereid met een delicate combinatie van spinazie en ricotta, verrijkt met eieren, nootmuskaat en geraspte Parmezaanse kaas. Alles is gewikkeld in een vel eipasta en gegratineerd met een romige bechamelsaus. Een smakelijk en onweerstaanbaar hoofdgerecht voor het hele gezin!

Moeilijkheid: Gemiddeld
Koken: 40 min
Voorbereiding: 30 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Pasta soort eipasta in blad600G
  • Spinazie1,000G
  • Ricotta200G
  • Eieren3
  • Bechamelsaus2Kopjes
  • Nootmuskaatq.b.
  • Geraspte parmezaanse kaasq.b.
  • Zoutq.b.

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 5

    Snijd uit het deeg vierkanten van ongeveer 10 cm aan elke zijde

  2. STAP 2 VAN 5

    Kook ze en leg ze te drogen op een handdoek

  3. STAP 3 VAN 5

    Kook de spinazie, hak ze fijn en bak ze in boter, voeg de ricotta, de eieren, de nootmuskaat, het zout en de Parmezaanse kaas toe

  4. STAP 4 VAN 5

    Vul de cannelloni met het mengsel door ze op zichzelf te rollen

  5. STAP 5 VAN 5

    Leg ze in een beboterde ovenschaal, bedek met bechamelsaus en bak ze goudbruin in de oven

Suggesties

  • Pan

  • Kom

  • Koken

  • Rasp

Algemene informatie

Oorsprong

Italia

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)133,44
Koolhydraten (g)18,57
waarvan suikers (g)1,71
Vetten (g)3,85
waarvan verzadigd (g)0,94
Eiwitten (g)6,5
Vezels (g)1,43
Uitverkoop (g)0,07
  • Eiwitten
    6,5g·21%
  • Koolhydraten
    18,57g·61%
  • Vetten
    3,85g·13%
  • Vezels
    1,43g·5%