
Cannelloni Di Magro
De cannelloni di magro is een typisch gerecht uit de Italiaanse traditie, vooral populair in de regio Emilia-Romagna. De vulling is bereid met een delicate combinatie van spinazie en ricotta, verrijkt met eieren, nootmuskaat en geraspte Parmezaanse kaas. Alles is gewikkeld in een vel eipasta en gegratineerd met een romige bechamelsaus. Een smakelijk en onweerstaanbaar hoofdgerecht voor het hele gezin!
Ingrediënten
- Pasta soort eipasta in blad
600G600G - Spinazie
1,000G1,000G - Ricotta
200G200G - Eieren
33 - Bechamelsaus
2Kopjes2Kopjes - Nootmuskaatq.b.
- Geraspte parmezaanse kaasq.b.
- Zoutq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Snijd uit het deeg vierkanten van ongeveer 10 cm aan elke zijde
- STAP 2 VAN 5
Kook ze en leg ze te drogen op een handdoek
- STAP 3 VAN 5
Kook de spinazie, hak ze fijn en bak ze in boter, voeg de ricotta, de eieren, de nootmuskaat, het zout en de Parmezaanse kaas toe
- STAP 4 VAN 5
Vul de cannelloni met het mengsel door ze op zichzelf te rollen
- STAP 5 VAN 5
Leg ze in een beboterde ovenschaal, bedek met bechamelsaus en bak ze goudbruin in de oven
Suggesties
Pan
Kom
Koken
Rasp
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 133,44 |
Koolhydraten (g) | 18,57 |
waarvan suikers (g) | 1,71 |
Vetten (g) | 3,85 |
waarvan verzadigd (g) | 0,94 |
Eiwitten (g) | 6,5 |
Vezels (g) | 1,43 |
Uitverkoop (g) | 0,07 |
- Eiwitten6,5g·21%
- Koolhydraten18,57g·61%
- Vetten3,85g·13%
- Vezels1,43g·5%