
Cinghiale In Porchetta
Cinghiale in porchetta is een smakelijk en sappig gerecht dat de zachtheid en intense smaken van everzwijn combineert met de knapperigheid van pancetta. Het vlees wordt op smaak gebracht met wilde venkel en knoflook, die het gerecht een unieke en karakteristieke smaak geven. Dit recept vereist een lange oventijd om een mals en sappig stuk vlees te garanderen.
Ingrediënten
- Cinghialetto van 20000 g
11 - Pancetta arrotolata
11 - Fijn zout
600G600G - Gemalen peper
80G80G - Wilde venkel (bloemen en takjes)
200G200G - Knoflook
25Spicchi25Spicchi
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 3
Maak de huid van het everzwijn schoon en verwijder de ingewanden
- STAP 2 VAN 3
Bestrooi de binnenkant met zout, peper, knoflook en venkelbloemen, leg de pancetta arrotolata en venkeltakjes in het midden en naai het dicht met keukengaren
- STAP 3 VAN 3
Bak in de oven op een temperatuur van 200 graden gedurende ongeveer 210 minuten en serveer in plakjes wanneer het is afgekoeld
Suggesties
Oven
Plasticfolie
Luchtdichte container
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar de cinghiale in porchetta in de koelkast, gewikkeld in plasticfolie of in een luchtdichte container, voor maximaal 3 dagen.
Meer informatie
Cinghiale in porchetta is een typisch gerecht uit de regio Lazio, met name uit het gebied van de Monti della Tolfa.
Oorsprong
Italia, Lazio
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 4,45 |
Koolhydraten (g) | 0,19 |
waarvan suikers (g) | 0,19 |
Vetten (g) | 0,34 |
waarvan verzadigd (g) | 0,11 |
Eiwitten (g) | 0,09 |
Vezels (g) | 0,13 |
Uitverkoop (g) | 1,12 |
- Eiwitten0,09g·12%
- Koolhydraten0,19g·25%
- Vetten0,34g·45%
- Vezels0,13g·17%