
Crepes met Honing
Crepes met honing zijn een traditioneel Frans dessert, maar ook geliefd in Italië. De bereiding van crepes vereist weinig ingrediënten en tijd, maar het resultaat is een licht en delicaat dessert. De crepes worden gevuld met acaciahoning, wat ze een zoet aroma en een aangename zoetheid geeft. Je kunt de crepes met honing garneren met citroensap en gekonfijte citrusvruchten voor een frisse toets.
Ingrediënten
- Volkorenmeel
250G250G - Eieren
33 - Melk
50Cl50Cl - Boterq.b.
- Suiker
2Eetlepels2Eetlepels - Acaciahoning
4Eetlepels4Eetlepels - Citroenen
22 - Gekonfijte citrusvruchtenq.b.
- Zoutq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Voeg een snufje zout toe aan het gezeefde meel en meng met de garde terwijl je de melk er langzaam bij giet
- STAP 2 VAN 5
Voeg de losgeklopte eieren, suiker en 3 eetlepels gesmolten boter toe
- STAP 3 VAN 5
Laat 1 uur rusten op een koele plaats
- STAP 4 VAN 5
Bak de crepes door het mengsel met een pollepel in een met boter ingevette antiaanbakpan te gieten
- STAP 5 VAN 5
Besprenkel ze met citroen, bestrijk ze met honing en garneer met gekonfijte vruchten
Suggesties
Antiaanbakpan
Frituurpan
Garde
Algemene informatie
Oorsprong
Francia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 167,12 |
Koolhydraten (g) | 23,99 |
waarvan suikers (g) | 9,57 |
Vetten (g) | 5,1 |
waarvan verzadigd (g) | 2,68 |
Eiwitten (g) | 7,41 |
Vezels (g) | 0,83 |
Uitverkoop (g) | 0,09 |
- Eiwitten7,41g·20%
- Koolhydraten23,99g·64%
- Vetten5,1g·14%
- Vezels0,83g·2%