
Focaccina Di Fiori Di Zucchine
De focaccina van courgettebloemen is een heerlijk Italiaans voorgerecht, perfect om van te genieten tijdens de zomer. De licht gefrituurde courgettebloemen geven de focaccina een delicate smaak en een vleugje elegantie. Ideaal om te serveren als hapje op een buffet of als licht voorgerecht voor een maaltijd.
Ingrediënten
- Ei
11 - Zout
1Snufje1Snufje - Witte peperq.b.
- Vloeibare room
6Eetlepels6Eetlepels - Bloemq.b.
- Courgettebloemenq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Maak een beslag met geklopt ei (eiwit en eigeel), een snufje zout, een vleugje witte peper, 6 eetlepels vloeibare room en een paar eetlepels gezeefde bloem.
- STAP 2 VAN 5
Terwijl je roert (om klontjes te voorkomen), pluk je de courgettebloemen en doop je elk bloemblad in het beslag zodat het goed doordrenkt is. Leg ze vervolgens in een lage bakvorm bekleed met bakpapier tot aan de rand.
- STAP 3 VAN 5
Bedek de bodem goed en giet dan aan het einde het resterende beslag over de bloemen om ze te bedekken.
- STAP 4 VAN 5
De laag zal dun zijn, dat is prima zo.
- STAP 5 VAN 5
Zet de bakvorm een paar minuten in een hete oven (minstens 200-210 graden).
Suggesties
Pan
Kom
Klopper
Vork
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 219,39 |
Koolhydraten (g) | 1,84 |
waarvan suikers (g) | 1,84 |
Vetten (g) | 20,76 |
waarvan verzadigd (g) | 11,33 |
Eiwitten (g) | 6,46 |
Uitverkoop (g) | 1,02 |
- Eiwitten6,46g·22%
- Koolhydraten1,84g·6%
- Vetten20,76g·71%
- Vezels0g·0%