Tuduu
Fregnacce Alla Sabinese

Fregnacce Alla Sabinese

@tuduu

De fregnacce alla sabinese is een typisch hoofdgerecht uit de keuken van Lazio. Dit recept wordt gekenmerkt door de pasta soort fregnacce, gekruid met gemengde paddenstoelen, tomaat, peterselie, zwarte olijven, olijfolie, gehakte knoflook en peperoncino. Een smakelijk gerecht vol mediterrane smaken.

Moeilijkheid: Makkelijk
Koken: 20 min
Voorbereiding: 15 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Pasta soort fregnacce400G
  • Gemengde paddenstoelen100G
  • Tomaat1Fles
  • Peterselie1Snufje
  • Zwarte olijven1Handvol
  • Olijfolie6Eetlepels
  • Gehakte knoflook4Teentjes
  • Peperoncino2Snufjes

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 5

    De fregnacce lijken op maltagliati

  2. STAP 2 VAN 5

    Kook de pasta in gezouten kokend water

  3. STAP 3 VAN 5

    Neem een pan, doe er knoflook, olie en peperoncino in en fruit het; voeg dan toe: paddenstoelen, zwarte olijven, tomaat en kook alles ongeveer 10 minuten

  4. STAP 4 VAN 5

    Giet de maltagliati af, voeg ze toe aan de bereide saus en meng ze

  5. STAP 5 VAN 5

    Strooi er tenslotte wat peterselie overheen

Suggesties

  • Pan

  • Mes

Algemene informatie

Oorsprong

Italia, Lazio

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)249,97
Koolhydraten (g)33,48
waarvan suikers (g)2,16
Vetten (g)10,53
waarvan verzadigd (g)1,51
Eiwitten (g)6,64
Vezels (g)1,44
  • Eiwitten
    6,64g·13%
  • Koolhydraten
    33,48g·64%
  • Vetten
    10,53g·20%
  • Vezels
    1,44g·3%