Frittata Met Peperoncino

Name: Frittata Met Peperoncino
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 5 Hele Eieren; q.b. Geraspte Pecorino Kaas; 1 Gedroogde Pittige Peper Zonder Zaden; 4 Eetlepels Olijfolie; q.b. Zout

@tuduu

Categorie: Hoofdgerechten

De frittata met peperoncino is een smakelijk en pittig bijgerecht, perfect om te serveren tijdens een lunch of diner. Het recept is eenvoudig en snel te bereiden.

Moeilijkheid: Makkelijk

Kooktijd: 10 minKoken: 10 min

Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min

Land: Italia

tuduu@tuduu

Ingrediënten

Aantal porties

Hele eieren5
Geraspte pecorino kaasq.b.
Gedroogde pittige peper zonder zaden1
Olijfolie4Cucchiai
Zoutq.b.

Voorbereiding Ingrediënten Suggesties Algemene informatie Analyse Macronutriënten

Voorbereiding

STAP 1 VAN 3
Bak de peper in de olie in een pan; giet de olie in een kom, laat het afkoelen, breek de eieren erin, voeg de pecorino toe, klop en giet alles in de hete pan die net ingevet is
STAP 2 VAN 3
Bak de frittata aan beide kanten en serveer het
STAP 3 VAN 3
Je kunt deze frittata ook bereiden met verse pepers zonder zaden, in ringen gesneden en ze met de eieren koken

Suggesties

Antiaanbakpan
Kom
Vork

Algemene informatie

Oorsprong

Italia

Analyse

Let op

De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Levensstijlen

Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Let op

De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Energie (kcal)	194,03
Koolhydraten (g)	0,03
waarvan suikers (g)	0,01
Vetten (g)	16,54
waarvan verzadigd (g)	4,11
Eiwitten (g)	11,23
Vezels (g)	0,02
Uitverkoop (g)	0,13

Eiwitten
11,23g·40%
Koolhydraten
0,03g·0%
Vetten
16,54g·59%
Vezels
0,02g·0%