Tuduu
Gefrituurde ansjovis

Gefrituurde ansjovis

@tuduu

Gefrituurde ansjovis is een heerlijk hoofdgerecht uit de zee, typisch voor de Italiaanse keuken. Verse ansjovis wordt in melk gedompeld, vervolgens door de bloem gehaald en ten slotte gefrituurd in hete olijfolie. Het resultaat is een knapperig en smaakvol gerecht, perfect om te genieten met een scheutje citroensap en een snufje peterselie.

Moeilijkheid: Makkelijk
Koken: 10 min
Voorbereiding: 15 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Ansjovis700G
  • Melkq.b.
  • Bloemq.b.
  • Arachideolieq.b.
  • Zoutq.b.
  • Voor garnering:
  • Citroenq.b.
  • Peterselieq.b.

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 3

    Verwijder de ingewanden van de ansjovis, was ze, droog ze en laat ze een half uur in de melk weken

  2. STAP 2 VAN 3

    Laat ze uitlekken, haal ze door de bloem en bak ze in hete olie

  3. STAP 3 VAN 3

    Laat ze uitlekken, zout ze, leg ze op de serveerschaal en garneer met partjes citroen en takjes peterselie

Suggesties

  • Ze zijn heerlijk als ze worden geserveerd met een goede witte wijn!

Algemene informatie

Oorsprong

Italia

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)96
Koolhydraten (g)1,5
waarvan suikers (g)1,5
Vetten (g)2,6
waarvan verzadigd (g)1,3
Eiwitten (g)16,8
Uitverkoop (g)0,1
  • Eiwitten
    16,8g·80%
  • Koolhydraten
    1,5g·7%
  • Vetten
    2,6g·12%
  • Vezels
    0g·0%