Tuduu
Gegratineerde Kool

Gegratineerde Kool

@tuduu

Gegratineerde kool is een heerlijk bijgerecht van groene kool, gebakken in de oven met een goudbruine en knapperige korst. Dit gerecht is perfect om te serveren bij vlees of heerlijke vegetarische gerechten. De gratinering geeft de kool een rijke en romige smaak, dankzij de aanwezigheid van room en geraspte kaas. Een vleugje jeneverbes geeft een speciale aroma aan deze bereiding. Probeer het en ontdek zijn heerlijkheid!

Moeilijkheid: Moeilijk
Koken: 30 min
Voorbereiding: 15 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • 500 g groene kool1
  • Melk15Cl
  • Room15Cl
  • Boter60G
  • Geraspte kaas30G
  • Paneermeel3Cucchiai
  • Jeneverbes (geplette bessen)6Bacche
  • Bloem2Cucchiai
  • Geraspte nootmuskaatq.b.
  • Chilipeper1Pizzico
  • Zoutq.b.
  • Peperq.b.

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 13

    Verwarm de oven voor op 200 graden (thermostaat 6)

  2. STAP 2 VAN 13

    Maak de kool schoon, was hem en snijd hem in reepjes

  3. STAP 3 VAN 13

    Kook hem in een pan met kokend water tot hij zacht is

  4. STAP 4 VAN 13

    Laat uitlekken en voeg de jeneverbessen toe

  5. STAP 5 VAN 13

    Smelt 30 g boter in een pannetje, voeg de bloem toe en roer op laag vuur gedurende ongeveer twee minuten

  6. STAP 6 VAN 13

    Haal van het vuur en voeg geleidelijk melk en room toe terwijl je roert

  7. STAP 7 VAN 13

    Zet terug op het vuur en laat op laag vuur koken, voortdurend roerend, tot de bechamelsaus is ingedikt

  8. STAP 8 VAN 13

    Zout, peper, voeg nootmuskaat en chilipeper toe

  9. STAP 9 VAN 13

    Vet een porseleinen ovenschaal in met 15 g boter

  10. STAP 10 VAN 13

    Meng de kool en de bechamelsaus en giet alles in de ovenschaal

  11. STAP 11 VAN 13

    Bestrooi de bereiding met geraspte kaas gemengd met paneermeel en de rest van de boter in klontjes

  12. STAP 12 VAN 13

    Zet in de oven en bak gedurende vijftien minuten

  13. STAP 13 VAN 13

    Verhoog dan de oventemperatuur tot 230 graden (thermostaat 7) en bak nog tien minuten tot de bovenkant mooi goudbruin is

Suggesties

  • Kom

  • Pan

  • Kookpan

  • Rasp

  • Oven

Algemene informatie

Oorsprong

Italia

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)193,08
Koolhydraten (g)4,93
waarvan suikers (g)2,16
Vetten (g)7,68
waarvan verzadigd (g)4,44
Eiwitten (g)2,74
Vezels (g)1,03
Uitverkoop (g)0,09
  • Eiwitten
    2,74g·17%
  • Koolhydraten
    4,93g·30%
  • Vetten
    7,68g·47%
  • Vezels
    1,03g·6%