Tuduu
Gehaktballen met Erwten

Gehaktballen met Erwten

@tuduu

Gehaktballen met Erwten is een typisch gerecht uit de Italiaanse keuken, vooral geliefd bij vleesliefhebbers. Dit recept combineert de zachtheid van gehaktballen met de zoete smaak van erwten, wat een onweerstaanbare combinatie creëert.

Moeilijkheid: Gemiddeld
Koken: 30 min
Voorbereiding: 20 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Gehakt400G
  • Verse of diepvrieserwten450G
  • Boter30G
  • Olijfolie1Cucchiaio
  • Bloem3Cucchiai
  • Spek30G
  • Cognac1Bicchierino
  • Melkq.b.
  • Uiq.b.
  • Nootmuskaatq.b.
  • Zoutq.b.
  • Peperq.b.

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 3

    Bereid de gehaktballen, bestuif ze met bloem en leg ze in een pan met olie, boter, spek en gesnipperde ui

  2. STAP 2 VAN 3

    Besprenkel met melk, voeg zout en peper toe en bestrooi met nootmuskaat

  3. STAP 3 VAN 3

    Voeg de gekookte erwten toe, besprenkel met cognac, kook verder en serveer

Suggesties

  • Pan

  • Kom

  • Blender

Algemene informatie

Oorsprong

Italia

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)223,65
Koolhydraten (g)8,35
waarvan suikers (g)2,15
Vetten (g)13,48
waarvan verzadigd (g)2,41
Eiwitten (g)14,13
Vezels (g)2,45
  • Eiwitten
    14,13g·37%
  • Koolhydraten
    8,35g·22%
  • Vetten
    13,48g·35%
  • Vezels
    2,45g·6%