De gehaktballen uit de oven met uien zijn een klassieker uit de Italiaanse keuken. Het gehakte rund- en varkensvlees wordt gemengd met uien, in melk gedrenkt witbrood, eieren en kruiden. De gehaktballen worden vervolgens in de oven gebakken tot ze goudbruin en aromatisch zijn. Ze zijn een eenvoudig maar smaakvol gerecht, perfect om te serveren met een tomatensaus of een champignonsaus. De gehaktballen uit de oven met uien zijn een must voor liefhebbers van de traditionele Italiaanse keuken!
Verwijder de korst van de sneetjes witbrood en week ze in de melk
Knijp ze goed uit, doe ze in een kom en voeg het vlees, een eetlepel olie, zout, peper en een snufje oregano toe
Kneed het mengsel goed met de handen, dek het af met plasticfolie en laat het minstens een uur in de koelkast rusten
Schil de uien en snijd ze in dunne plakjes, blancheer ze een paar minuten in kokend gezouten water, laat ze uitlekken en leg ze op een doek om goed te drogen
Verdeel ze over de bodem van een ovenschaal, besprenkel ze met de wijn en breng op smaak met een flinke draai peper
Vorm met het vleesmengsel ronde, platte gehaktballen van ongeveer 5 cm in diameter en leg ze dicht bij elkaar op de uien
Druppel een beetje olie over elke gehaktbal en zet de ovenschaal in de oven, voorverwarmd op 200 graden
Wanneer de gehaktballen mooi van kleur zijn, draai ze om en bak ze in totaal ongeveer drie kwartier
Breek de eieren in een kom, voeg zout toe en klop ze samen met de yoghurt
Wanneer de gehaktballen bijna gaar zijn, leg een eetlepel van dit mengsel op elke gehaktbal en zet ze terug in de oven totdat de yoghurt is ingedikt tot een dikke saus
Kom
Pan
Kookpan
Ovenschaal
Bewaar in de koelkast in een luchtdichte container voor maximaal 2 dagen
De gehaktballen uit de oven met uien zijn een smakelijk en voedzaam gerecht, perfect om te serveren als hoofdgerecht of als voorgerecht. Ze zijn ideaal om te genieten tijdens de frisse herfstavonden.
Italia
Energie (kcal) | 119,41 |
Koolhydraten (g) | 4,81 |
waarvan suikers (g) | 3,06 |
Vetten (g) | 19,95 |
waarvan verzadigd (g) | 2,04 |
Eiwitten (g) | 21,79 |
Vezels (g) | 0,51 |
Uitverkoop (g) | 0,05 |