Tuduu
Gehaktbrood Uit De Oven

Gehaktbrood Uit De Oven

@tuduu

Het gehaktbrood uit de oven is een klassiek gerecht uit de Italiaanse traditie, perfect voor een lunch of diner met het gezin. Het is een groot gehaktbrood gemaakt van gemalen rundvlees, gekookte ham, gepekelde tong en geraspte grana kaas, verrijkt met eieren, peterselie, ui en oud broodje. Alles wordt gemengd met melk, boter en olijfolie, gekruid met nootmuskaat, zout en peper. Eenmaal gekookt, wordt het gehaktbrood geserveerd met erwten in boter en lente-ui.

Moeilijkheid: Gemiddeld
Koken: 70 min
Voorbereiding: 20 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Gemalen rundvlees500G
  • Gekookte ham (plakken van 100 g)100G
  • Gepekelde tong100G
  • Geraspte grana kaas4Eetlepels
  • Melk1Kopje
  • Boter50G
  • Olijfolie4Eetlepels
  • Eieren2
  • Peterselie1Takje
  • Ui1
  • Oud broodje1
  • Paneermeel50G
  • Nootmuskaat1Snufje
  • Zoutq.b.
  • Peperq.b.
  • Erwten in boterq.b.
  • Lente-ui1

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 5

    Verkruimel het oude broodje en laat het weken in een kom met melk, giet het daarna af en knijp het goed uit, bewaar de overgebleven melk

  2. STAP 2 VAN 5

    Doe in een andere kom het gemalen rundvlees, de grana, de tong en de gehakte ham, voeg de hele eieren toe, de eerder gebruikte melk, de gehakte peterselie, het geweekte brood, het nodige zout, een snufje peper en de nootmuskaat

  3. STAP 3 VAN 5

    Meng de ingrediënten goed tot je een zo homogeen mogelijk mengsel hebt verkregen; leg het op een bevochtigde werkbank en vorm het tot de typische langwerpige vorm van een gehaktbrood, rol het daarna meerdere keren door het paneermeel zodat het bedekt blijft

  4. STAP 4 VAN 5

    Doe vervolgens de olie en de boter in een ovenschaal en verwarm op het vuur, voeg de fijngehakte ui toe en laat deze op een zeer laag vuur zacht worden

  5. STAP 5 VAN 5

    Voordat de ui begint te kleuren

Suggesties

  • Ovenschaal

  • Koekenpan

Algemene informatie

Oorsprong

Italia

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)228,61
Koolhydraten (g)9,13
waarvan suikers (g)2,92
Vetten (g)39,03
waarvan verzadigd (g)4,79
Eiwitten (g)38,48
Vezels (g)0,52
Uitverkoop (g)0,21
  • Eiwitten
    38,48g·44%
  • Koolhydraten
    9,13g·10%
  • Vetten
    39,03g·45%
  • Vezels
    0,52g·1%