
De gevulde gehaktbal is een traditioneel Italiaans gerecht, zeer smaakvol en rijk aan smaken. De bereiding vereist wat tijd, maar het eindresultaat is zeker de wachttijd waard. De gehaktbal wordt gevuld met worst, rijst, snijbiet en Parmezaanse kaas, die samenkomen om een romige en smakelijke vulling te creëren. Het is een perfect gerecht om te serveren als hoofdgerecht tijdens een speciale lunch of diner.










Het kalfsvlees moet gemalen worden en de rijst al gekookt
Reinig en was de snijbiet meerdere keren
Verwijder de steel en blancheer alleen de groene bladeren in gezouten kokend water gedurende enkele seconden
Giet ze af, dep ze droog met keukenpapier en hak ze fijn
Snipper de ui
Verwarm in een pan een eetlepel olie en een eetlepel bouillon en laat de gesnipperde ui vijf minuten stoven
Kook drie eieren gedurende vijf minuten
Giet ze af en spoel ze direct onder koud stromend water om de garing te stoppen: de dooiers moeten zacht blijven
Verwarm de oven voor op 200 graden
Verwijder de darm van de worst en verkruimel deze
Doe in een kom het kalfsvlees, de worst, de rijst, drie eetlepels Parmezaanse kaas, de ui, de tijm, het overgebleven ei, het eiwit, zout en peper
Meng grondig om alle ingrediënten te combineren
Vet een vel bakpapier in met olie
Plaats het vleesmengsel op het vel bakpapier
Leg er een vel plasticfolie overheen en rol het mengsel met een deegroller uit tot een dikte van 2 cm in een rechthoekige vorm
Verwijder de plasticfolie
Verdeel een laag snijbiet over de rechthoek van vlees, bestrooi deze met de resterende geraspte Parmezaanse kaas en alineer de gekookte eieren in het midden in de lengte
Rol het vlees met behulp van het bakpapier op, bestrijk het met olie en geur het met twee takken tijm
Wikkel het vlees volledig in het bakpapier en bind het vast met keukentouw
Plaats de gevulde gehaktbal in een ovenschaal en bak deze in de oven
Laat het twintig minuten koken, verlaag daarna de temperatuur naar 180 graden en ga verder met koken voor nog dertig minuten
Na de aangegeven kooktijd
Blender
Gehaktbalvorm
Pan
Houten lepel
Italy











| Energie (kcal) | 158,95 |
| Koolhydraten (g) | 2,37 |
| waarvan suikers (g) | 0,42 |
| Vetten (g) | 8,67 |
| waarvan verzadigd (g) | 3,86 |
| Eiwitten (g) | 17,9 |
| Vezels (g) | 0,13 |
| Uitverkoop (g) | 0,32 |