
Gevulde Kip
Gevulde kip is een smakelijk en traditioneel Italiaans gerecht, perfect om te bereiden voor een familiediner of een speciale gelegenheid. De oorsprong ervan gaat ver terug in de geschiedenis, maar het is nog steeds een symbool van gezelligheid en lekker eten. De kip wordt gevuld met een heerlijke mix van oud maïsbrood, geraspte Parmezaanse kaas, fijn gesneden ui en kruiden zoals tijm, marjolein en nootmuskaat. Het geheel wordt langzaam in de oven gebakken en geserveerd met een smaakvolle saus op basis van wijn en bouillon. Dit gerecht wordt in heel Italië gewaardeerd, maar vooral in de regio Emilia-Romagna.
Ingrediënten
- Kip van 1000 g
11 - Olijfolieq.b.
- Fijn gesneden ui
11 - Wijnq.b.
- Oud maïsbrood
300G300G - Zoutq.b.
- Peperq.b.
- Tijmq.b.
- Marjoleinq.b.
- Nootmuskaatq.b.
- Geraspte parmezaanse kaas
1Eetlepel1Eetlepel - Bouillon (of water)q.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Maak een kip van ongeveer 1000 g schoon, was, droog en schroei deze
- STAP 2 VAN 5
Hak de ingewanden van de kip fijn en bak ze in een beetje olie met 1 fijn gesneden ui
- STAP 3 VAN 5
Blus af met een beetje wijn, laat het verdampen en voeg dan 300 g oud maïsbrood toe
- STAP 4 VAN 5
Breng op smaak met zout, peper, tijm, marjolein, nootmuskaat en 1 eetlepel geraspte Parmezaanse kaas
- STAP 5 VAN 5
Bevochtig met een beetje bouillon of water om het brood goed te verzachten en vul de kip met dit mengsel, die vervolgens in de oven wordt gebakken
Suggesties
Oven
Pan
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 183,52 |
Koolhydraten (g) | 13,11 |
waarvan suikers (g) | 0,82 |
Vetten (g) | 7,84 |
waarvan verzadigd (g) | 2,49 |
Eiwitten (g) | 15,59 |
Vezels (g) | 0,89 |
Uitverkoop (g) | 0,17 |
- Eiwitten15,59g·42%
- Koolhydraten13,11g·35%
- Vetten7,84g·21%
- Vezels0,89g·2%