Ingrediënten
- Pure chocolade 70%
60g60g - Lactosevrije boter
110g110g - Groot ei
1stuk1stuk - Eigeel
1stuk1stuk - Suiker
150g150g - Rijstmeel
75g75g - Maïszetmeel
25g25g - Cacaopoeder
10g10g - Zout
1g1g - Hele hazelnoten of gehakte hazelnoten (of ander gedroogd fruit)
50g50g
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 7
Weeg de droge ingrediënten (rijstmeel, maïszetmeel, cacaopoeder, zout) in dezelfde kom.
- STAP 2 VAN 7
Maak een ganache met chocolade en lactosevrije boter: smelt de chocolade in de magnetron, smelt dan de boter en meng ze samen, laat 10 minuten afkoelen.
- STAP 3 VAN 7
Klop het ei met het eigeel en de suiker tot het schuimig is, voeg de lauwe ganache in een dunne straal toe en blijf kloppen.
- STAP 4 VAN 7
Voeg de droge ingrediënten in drie keer toe, voeg dan de hele hazelnoten (of het gekozen gedroogde fruit) toe en meng.
- STAP 5 VAN 7
Zet de oven aan en verwarm voor op 200°. Vet de bakvorm in en bestuif met bloem (of spuit met bakspray), giet dan het mengsel in de vorm.
- STAP 6 VAN 7
Bak op 170° gedurende 20-25 minuten. Het midden van de cake moet na het bakken nog zacht zijn. Haal uit de oven en laat een paar uur afkoelen.
- STAP 7 VAN 7
Bewaar in de koelkast voor 6-7 dagen of in de vriezer voor een paar maanden.
Algemene informatie
Oorsprong
Italia, Puglia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 417,31 |
Koolhydraten (g) | 40,46 |
waarvan suikers (g) | 26,73 |
Vetten (g) | 25,9 |
waarvan verzadigd (g) | 12,38 |
Eiwitten (g) | 7,02 |
Vezels (g) | 2,2 |
Uitverkoop (g) | 0,09 |
- Eiwitten7,02g·9%
- Koolhydraten40,46g·54%
- Vetten25,9g·34%
- Vezels2,2g·3%